Сублимация (психология)

                                                  Добрый вечер....

Сегодня хочу обсудить с Вами очень интересную на мой взгляд тему: Сублимация .
Знаете ли Вы, что означает это слово? и какие мысли у вас на этот счет?
Но сначала я Вам расскажу ,что узнала на эту тему, и какие выводы родились у меня.

Материал из Википедии.

Сублима́ция — защитный механизм психики, представляющий собой снятие внутреннего напряжения с помощью перенаправления энергии на достижение социально приемлемых целей, творчество. Впервые описан Фрейдом.


Зигмунд Фрейд, в соответствии с концепциями своей теории, описывал сублимацию как отклонение энергии биологических, в первую очередь сексуальных влечений от их прямой цели и перенаправление её к социально приемлемым целям. Рассматривалась им как исключительно «хорошая» защита, способствующая конструктивной деятельности и снятию внутреннего напряжения индивида. Подобная оценка сублимации сохраняется в любой терапии, направленной не на «зачистку» личности от её внутренних конфликтов, а на поиск социально адаптивного их разрешения (в частности в психоанализе).
На данный момент сублимация обычно понимается шире — как перенаправление неприемлемых импульсов вообще, независимо от их природы. Сублимация принимает самые различные формы.  Механизм сублимации трансформирует нежелательные, травмирующие и негативные переживания в различные виды конструктивной и востребованной деятельности


Да... По сути дела, это хорошая штука. Ведь это действительно некоего рода спасение спасения разума, во-первых, от его "темных сторон", а во-вторых, от жесточайщей меланхолии, вызванной либо несоответствием образа реального и образа воображаемого, либо невозможностью близкого контакта с образом, либо неуравновешенностью желаний и поступков индивида
Сублимация - это своего рода "оружие последней надежды" разума: оно используется лишь тогда, когда одно из трех вышеперечисленных условий выполняется в полной мере, таким образом, сублимация является самым безопасным путем решения душевной проблемы.
   Действительно, это так просто: выразить всё, что не можешь/не хочешь/боишься сказать словами, в ином виде творчества -в изготовлении кукол ,в песнях, стихах, прозе, танцах и т.д. ... И что удивительно: это решение будет лучше, чем решение диаметрально противоположное...
После изученного материалы, я сделала вывод) -творчество)-вот моя сублимация!!!! А вот хорошо это или плохо, время покажет....мне кажется  ,что временами она мне очень необходима!!!!

И признаюсь, раньше это слово и его значение ,я связывала только с пищевыми продуктами))).
Оказывается видов сублимации огромное кол-во: это сублимация в психологии, сублимация на металле ,продукты сублимированные, сублимационная печать и т д.......
Надеюсь Вам было интересно).....


Ваша Оксана.